301118
Selbstverteidigung für Frauen
Inhalte:
- Wahrnehmungsschulung
- Selbstbehauptungstraining
- Effiziente Selbstverteidigungstechniken für den Notfall
- Realistisches Situationstraining
- Umgang mit Stress
- Rechtliche Aspekte im Bereich Notwehr und Nothilfe
Kursleitung
Martin Tischer, 3. DAN Ju-Jutsu, Gewaltpräventionstrainer
Elke Tischer, 1. DAN Karate, lizensierte SV-Trainerin vom Deutschen Karateverband (DKV)
Termine
30.11. und 1.12. im Raum A107 am Kurt-Schuhmacher-Ring
Kursgebühr
20 Euro für Mitarbeiterinnen und Studentinnen
Anmeldung: https://hochschulsport.hs-rm.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Selbstverteidigung.html
Kontakt
Hochschule RheinMain, Hochschulsportbüro Wiesbaden Kurt-Schumacher-Ring 18,
65197 Wiesbaden, Gebäude C - Raum 2.22
Öffnungszeiten:
Montag – Freitag
10:00 – 15:00 Uhr
Ansprechpersonen::
Klaus Lindemann
0611/94 95 15 80
E-Mail: klaus.lindemann(at)hs-rm.de
Meike Kaltenbach
0611/94 95 15 82
E-Mail: meike.kaltenbach(at)hs-rm.de