250624

Mentale Gesundheit: Energiebalance und Abgrenzungsstrategien

Dienstag, 25.06.24, 10.00-12.00 Uhr, Präsenz am KSR, Raum G 1.01

Energiebalance ist das neue Zeitmanagement, dazu ist es notwendig die eigenen Grenzen zu kennen und sie zu wahren. „Energievampire“ erkennen und stoppen ist Grundlage jeglicher Selbstfürsorge. Dafür braucht es innere Klarheit und eine gesunde Portion Selbstverantwortung. Was bedeutet dies in Ihrem Alltag?

Referentin: Monika Finkbeiner-Stein

Die Veranstaltung findet im Rahmen des Gesundheitstages der HSRM statt. 

Die Zielgruppe der Veranstaltung sind Beschäftigte.

Eine Anmeldung ist nicht notwendig.